Чемпионка Европы провела мастер-класс для юных гимнасток из ЕАО

Анастасия Мишенина обучила девочек некоторым элементам.

Они узнали, как правильно работать с предметами во время выступления, также именитая спортсменка поделилась секретами, как удерживать равновесие.

— Если ты себе поставишь цель. И ты будешь потихонечку к ней двигаться, тогда у тебя будет результат.

Чемпионка Европы Анастасия Мишенина охотно отвечала на вопросы юных гимнасток и делилась секретами успеха. Ведь попасть в большой спорт мечтают многие, а вот достигнуть таких высот удаётся далеко не каждому. Девочек интересовали правила тренировок и другие особенности профессиональной подготовки. Анастасия Мишенина — для юных гимнасток пример упорства и труда, на который нужно равняться.

Евгения Карпова – главный тренер сборной ЕАО по художественной гимнастике:
— Для чего это всё сделано. Что бы росло мастерство наших гимнасток. Что бы мы периодически, или постоянно, возможно, были призерами всероссийских соревнований, победителями первенств Дальнего Востока, чемпионата Дальнего Востока.

— Кто может без рук. Ты можешь без рук? Покажи.

В мастер-классе по художественной гимнастике приняли участие более 100 человек. Это спортсменки от 5 до 16 лет. Анастасия Мишенина учила будущих чемпионок ловить и удерживать предметы, а также сохранять равновесие при прыжке.

Анастасия Мишенина – чемпионка Европы по художественной гимнастике:
— Это очень полезные задания так, как они улучшают работу тела гимнасток. И в будущем у них будут улучшаться элементы, которые судьи им будут засчитывать. И они будут набирать очень хорошие баллы.
В тренировке участвовали гимнастки не только из Еврейской автономии, но и Красноярского края.

Виолетта Шопен – участница спортивного клуба «Талант» г. Енисейск:
— Мне очень нравится с обручем делать вертушки, с мячом перекаты. У меня очень хорошо это получается, но когда у меня появляются затруднения, я спрашиваю. Мне хорошо Анастасия Вячеславовна поправляет меня и говорит, мои ошибки.

Мастер-класс длился несколько часов. За это время юные гимнастки получили бесценный опыт, который пригодится им на ближайших соревнованиях. А ещё остались яркие впечатления от общения с чемпионкой.

Анна Гумирова – участница спортивного клуба «Грация» г. Биробиджан:
— Мне очень доставило удовольствие то, что тренер Анастасия Вячеславовна проделала такой большой, долгий путь. Приехала из Москвы к нам в Биробиджан, чтобы потренировать нас, научить чему-то новому.

А ещё замотивировать на достижение спортивных целей.