Праздничный забег на биробиджанской набережной организовали участницы клуба «ЕАО бежит»

Приняли дома букеты, подарки и отправились на пробежку.

Поскольку присутствие мужчин не возбранялось, в спортивном событии поучаствовал и наш корреспондент Дмитрий Егерев. Все побежали, и он побежал.

Форма одежды – спортивно-праздничная. Лёгкие и разноцветные ткани поверх трико и олимпиек сделали этот день действительно весенним и ярким. Впрочем, для большинства собравшихся на Набережной, хорош любой повод для бега. Они всегда с заметным удовольствием предаются ускоренному передвижению по планете, зачастую опережая более медленных сограждан не только на беговой дистанции, но и на пути к жизненному успеху.

Людмила Позднякова, участница забега:
— Это так работает. Как только вы чувствуете, что у вас что-то не идёт, просто начните ходить, двигаться. Вы увидите! Потому что только на движение приходит энергия!

Цель пробега привлечь к такому способу получения радости, здоровья и успеха как можно больше людей. Дистанция в километр и отсутствие необходимости выкладываться на ней по полной, делают это возможным даже для новичков.

Елена Лапушкина, учредитель бегового клуба «ЕАО бежит»:
— Я бы рекомендовала по зимнему покрытию бежать всё же лёгким бегом, ускорений не предусмотрено сегодня. Это для здорового образа жизни.

Командор пробега – руководитель клуба «ЕАО бежит» Юлия Барбашова. Она кандидат в мастера спорта. Недавно на Сахалине побила собственный рекорд на дистанции в полтора километра. Так что для любителей активного отдыха она даёт не только грамотный тренинг, но и показывает личный пример.

Юлия Барбашова, руководитель бегового клуба «ЕАО бежит»:
— В прошлом году я съездила на марафон «Белый ночи». Была довольна очень, показала свой отличный результат 3 часа 18 минут. Получила море удовольствия. Поэтому я в восторге.

После небольшой разминки дан старт и девушки, словно окрылённые, устремились вперёд. Отрадно, что в нашем регионе есть женщины, за которыми стоит побегать.

Побежали с нами, говорили они. Но после действительно весёлого старта, осознаёшь, что довольно таки непросто улыбаться, занимаясь бегом. Вот, собственно, и всё что нужно знать о беге.

Искренние восхищения всеми, кто вышел на старт, ушёл вперёд и держит темп.