«Университет третьего возраста» в Биробиджане: какие факультеты самые популярные?
Посещаемость здесь 100-процентная.
Они не боятся учиться чему-то новому. В университете третьего возраста самый разгар
учебного года. Однако книги и тетради студентам не нужны. Да и занятия здесь никто не
прогуливает.
Факультет фитнеса открыли впервые. У студентов пользуется популярностью. Все
упражнения разработаны именно для этой возрастной категории. Задействованы мышцы и
суставы различных частей тела. Однако главная особенность программы – когнитивная
гимнастика. Она улучшает память и развивает мышление. А также помогает предотвратить
развитие деменции.
Ольга Лапа, преподаватель «Университета третьего возраста»:
— А самым простым является упражнение с пальцами. То есть нам по очереди необходимо
зажимать пальцы. Достаточно просто на первый взгляд, но на самом деле это не просто. Это
требует долгих тренировок. И мы еженедельно это повторяем. И ещё одно упражнение – это,
когда ты левой рукой дотрагиваешься до носа, а правой до левого уха.
Занятия идут уже не первую неделю, но некоторые только присоединились. Привлекли
положительные отзывы других студентов серебряного возраста.
Галина Гриднева, студентка «Университета третьего возраста»:
— С каждым разом у нас увеличиваются эти занятия. И я услышала, что на фитнесе девочки
как-то были. Им понравилось. И захотела тоже прийти на фитнес. Посмотреть, что это такое,
и позаниматься.
Ценят занятия фитнесом не только за возможность поддерживать себя в форме, но и за
дружескую атмосферу.
Екатерина Семенюк, студентка «Университета третьего возраста»:
— Она нужна таким людям, как я, возрастным людям старшего поколения. Я думаю, что всем
интересно общаться вместе, приходить. Даже то, что ты идёшь – это уже что-то значит.
А факультету хореографии уже несколько лет. Традиционно любим среди студентов.
Обучаются классическому виду танцев. Для некоторых чувствовать ритм и красиво
двигаться- мечта юности.
Наталья Энгель, студентка университета третьего возраста:
— Я думаю, что нужно увлекаться всем. Не зацикливаться на чем-то одном. Я сама прошла
многие факультеты. Здесь мне нравится, что мы общаемся, что у нас, в общем-то,
получаются одни интересы. И прекрасный преподаватель.
И хоть студентов на занятиях много, мужчин в группе не хватает.
Автор: Диана Скорик
Оператор: Максим Сидичкин