Уроки самообороны без оружия набирают все большую популярность среди девушек

Сильный слабый пол. У девушек из Биробиджана появилась возможность научиться постоять за себя. Областная федерация самбо и дзю-до открыла набор на уроки самообороны без оружия. Спортивный опыт необязателен – записаться могут все желающие.

В 20-ые годы прошлого века в Советском Союзе зародилось новое боевое искусство — самбо. Борьба делится на несколько направлений – спортивную, боевую, а также прикладную самооборону без оружия. В Биробиджане активно развивают последний вид. Акцент делают на броски и освобождение от захватов. Причём ориентируются далеко не на сильный пол.

«В первую очередь мы его сделали для девчонок, потому что в наше время защитить себя, как то проявить адекватную защиту к агрессору, это довольно таки актуально», — говорит тренер-преподаватель самбо и дзюдо Владимир Хроменко.

«Из-за чего вообще начала ходить – обижали мальчишки. Вот и захотелось, чтобы им тоже хороший отпор дать. И когда начала заниматься – всё, они меня стали не пугать, сами начали бояться», — рассказывает спортсменка Наталья Бутурлин.

Наталье приходится совмещать занятия и учёбу. Но ни одной тренировки она не пропускает. Вечером три раза в неделю девушка приходит в зал. Раздевалка, 30 минут на разминку. Далее изучение новых приёмов.

«Я пришла посмотреть тренировку, познакомилась с тренером – Владимиром Геннадьевичем. Он мне сразу предложил прийти. И я начала, мне понравилось, прям с первой тренировки. Конечно было трудновато, пугливо», — говорит Наталья.

Анжела увлеклась этим видом спорта ещё пять лет назад. Сейчас она обладательница чёрного пояса и оттачивает мастерство после работы. По её мнению эти тренировки воспитывают ответственность, силу воли и дисциплину.

«Мало человек кто приходит, конечно нужно, чтобы побольше приходили. Нужно в наше время уметь самим за себя постоять, в особенности девушкам, я считаю. Чтобы они приходили, занимались. Коллектив у нас хороший, тренера тоже все профессионалы. Так что поможем, поддержим. Всё будет хорошо», — говорит спортсменка Анжела Дунаева.

Броски, захваты и болевые приёмы. Арсенал самообороны без оружия впечатляет. Безупречная техника исполнения не оставит девушек беззащитными в трудную минуту.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку "Отправить" я даю согласие с пользовательским соглашением и согласен с политикой конфиденциальности.