Биробиджанские гимнастки повышают мастерство с опытным наставником Александром Фраске

Об этих мастер-классах спортсменки мечтали давно.

Предметная подготовка с Александром Фраске. В Биробиджанском клубе «Мечта» проходят семидневные сборы по художественной гимнастике. Приглашённый гость обучает воспитанниц элементам с обручем и мячом.

(фрагмент видео)

— Руки подтянуть, красиво ровно встать, пальцы прямо, кистями вот так махать не надо.

Кемерово, Улан-Удэ, Биробиджан, Москва. График этого лета у Александра Фраске очень насыщенный. Десять лет он занимался спортивной гимнастикой. Сейчас его ждут во многих городах с мастер-классами по художественной.

Александр Фраске, тренер по художественной гимнастике:

— У женщин и мужчин немного разное мышление. Женщины всё-таки, наверное, больше в художественной гимнастике смотрят и на предмет, и на всё остальное с точки зрения красоты, чтобы всё было красиво, художественно. А мужчины больше на то, чтобы всё было ровно, правильно.

Об этих сборах в спортивном клубе мечтали давно. Александр обучает выполнению элементов. Это упражнения с лентой, булавами и другими предметами, которые выполняют без зрительного контакта или с ограниченной подвижностью. В художественной гимнастике их считают особенно сложными.

Кристина Кузьмина, руководитель спортивного клуба «Мечта»:

— Дети тоже активно наблюдают за его страничкой и очень давно просили. То есть они же видят, что он посещает очень много городов, ездит к деткам, работает с ними, детки учатся, набираются мастерства. И они, прям, просили, что «а когда вот к нам, наконец-то, приедет Александр».

Перекат мяча по рукам через грудь, ловля обруча без использования рук. Опытный наставник самостоятельно изучал элементы художественной гимнастики с 16 лет. Сейчас он легко может донести правильность выполнения трудных упражнений юным гимнасткам.

Ева Коржакова, воспитанница спортивного клуба «Мечта»:

— Он объясняет очень понятно, может подойти и подсказать, если что-то не получается.

Занятия с тренером, за которым девочки наблюдали в социальных сетях, пошли им на пользу. Результат они смогут продемонстрировать на ближайших соревнованиях.

Александр отличается не только хорошо развитой координацией, но и талантом к преподаванию. С девочками он занимается по 5 – 6 часов в день, отрабатывая каждый элемент. Сборы продлятся неделю. Их завершат показательным выступлением.

Автор:  Ангелина Мурина

Оператор: Владимир Кручинкин